|
Остановите меня!!! Я больше не хочу 😅😂😂😂
|
127.2 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 October 2018:
|
1131 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 74.29g | Carb: 62.67g.
Breakfast: Капучино, Форель, Вареное Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Растительное Масло, Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Помидоры, Сиртаки Брынза, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Гематоген, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком, Arla Сыр Натура Light. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|