Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
182.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2018:
|
1886 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 119.13g | Carb: 119.32g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Гауда, Магнит Масло Сливочное, Магнит Булочка Ромашка, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе Латте. Snacks/Other: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пшеничный Хлеб, Сметана, Минтай Запечённый. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ko25's weight history
|