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Peso costante ed oggi non si sgarra.
Sgarro rinviato a domani per il mio compleanno. E da domani si inizia la massa.🎂😁 ➕2⃣7⃣
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141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 September 2018:
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1272 kcal
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Fat: 44.12g | Prot: 165.16g | Carb: 50.14g.
Lunch: Delizie del Sole Piselli Fini Grah, Il Braciere Hamburger Bovino. Dinner: Pomodori, Fior di Natura Gallette di Riso, ARD Discount Sfilacci di Cavallo - Puledro. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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