|
Я сделала это! 🎉💃
|
121.0 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 100.85g | Carb: 117.88g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Яичница с Помидорами. Lunch: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Зеленый Перец, Мясновъ Бефстроганов, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Киви, Мясновъ Сметана 15%, Фермерский Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Творожное Печенье, Сливы, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liliya809's weight history
|