|
Арбузик на ночь- это что то)))
|
183.9 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 September 2018:
|
1599 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 38.69g | Carb: 247.03g.
Breakfast: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Просто Натурально Грибная Смесь, Кубань-Вино Кагор Тамани, Просфора. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сушка, Банан, Eco Botanica Зефир. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|