Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
108.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 September 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 90.43g | Carb: 211.82g.
Breakfast: Global Village Сок Вишня, Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Denmax Брынза Болгарская, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Вкусвилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Креветки. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Мармелад Ягодки, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Творог 0,1%, Ого Фруктовый Батончик с Облепихой. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malenikiy_fikus's weight history
|