Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
118.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2018:
|
2221 kcal
|
Fat: 124.36g | Prot: 88.87g | Carb: 175.11g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей , Тануки Ролл Филадельфия, Капучино, Ливерная Колбаса, Манная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. Dinner: Пирожок с Мясом, Пирожок с Мясом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
P.Nаталья's weight history
|