Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
147.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 96.82g | Carb: 160.84g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Клубника Замороженная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|