|
.
|
120.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2018:
|
1788 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 77.67g | Carb: 180.78g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Snacks/Other: Творожная Зап., ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Кукурузные Хлебцы, Solgar Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaTihaya's weight history
|