Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
200.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 September 2018:
|
1680 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 76.28g | Carb: 198.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, ВкусВилл Холодец Говяжий. Lunch: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Виноград, Дыня Торпеда, Яблоки, Пятерочка Сливы. Dinner: Сырок Творожный, Арбуз, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|