hiromi.gotou0918's Journal, 23 September 2018

２回目の計測です😊

151.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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898 kcal

Fat: 24.71g | Prot: 62.75g | Carb: 106.30g.   Breakfast: クラフト 切れてるチーズ, バナナ. Lunch: 永谷園 松茸の味お吸い物, 冷や奴, イオン 味わい握り寿司. Dinner: クラフト 切れてるチーズ, キュウリの漬物, あじ. Snacks/Other: インスタントコーヒー（粉末）, インスタントコーヒー（粉末）. more...

2247 kcal

Activities & Exercise: Bathing - 1 hour and 10 minutes, Singing - 50 minutes, Google Fit - 22 hours. more...