Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
161.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2018:
|
858 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 66.61g | Carb: 86.58g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Прайм Стар Меренга Малиновая , Мистраль Гречка Отварная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena NYG's weight history
|