Катерина 200's Journal, 08 September 2018

125.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

874 kcal

Fat: 36.55g | Prot: 45.51g | Carb: 90.65g.   Breakfast: KDV Крекер с Розмарином, Сыр Гауда, Помидоры, Золотой Ключик Ириска, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Картофель Отварной, Сметанин Сметана 20%, Махеевъ Майонез Провансаль, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Помидоры, Спагетти. Dinner: KDV Крекер с Розмарином, Яблоко Зеленое. more...

1609 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 15 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes. more...