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E graças a Deus Cheguei em mais um dos meus objetivos ... agora vamos para o último 💪🏼
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198.6 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 September 2018:
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1094 kcal
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Fat: 31.00g | Prot: 81.00g | Carb: 120.04g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Almanara Pão Sírio. Lunch: Predilecta Molho Madeira, Arroz Branco (Cozido), Swift Filé Mignon. Dinner: Queijo Mozzarella, Massa Leve Pizza de Frigideira. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
12 Sep 18 by member: Pattygon1985
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12 Sep 18 by member: nayna no foco
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12 Sep 18 by member: stefanodaniele
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12 Sep 18 by member: Renata Brito tata
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Motivador o seu resultado. Parabéns pela conquista, sei não foi nada fácil! Más tudo dependeu só de ti. Parabéns mesmo!
12 Sep 18 by member: Its_leopard0
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Obrigado leopardo, sim, só depende da gente, vão ter varias dificuldades no caminho, mas temos que está com a mente blindada.... o principal de tudo e a mente.... com ela blindada voce consegue chegar no seu objetivo. Eu estou quase chegando no meu. Você também vai conseguir 💪🏼
13 Sep 18 by member: stefanodaniele
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Disse tudo de importante e, muito obrigado!! 😊
13 Sep 18 by member: Its_leopard0
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