Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
145.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 September 2018:
|
1955 kcal
|
Fat: 102.46g | Prot: 91.75g | Carb: 176.18g.
Lunch: Кофе с Молоком, Wawel Конфеты Tiki Taki с Кокосом, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Вареное Яйцо. Dinner: Свинина Тушеная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Дольче Десерт Творожный Вишня с Шоколадом. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Kramar's weight history
|