Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
201.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2018:
|
1796 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 50.10g | Carb: 201.35g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, МакКофе Яблочный Пирог, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Dinner: Виноград, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблочный Пирог. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|