Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
135.1 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2018:
|
1676 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 88.08g | Carb: 185.83g.
Breakfast: Фруктозов Фруктоза, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Гринагро Биойогурт Биогрин, Гринагро Творог Обезжиренный. Lunch: Махеевъ Майонез Сметанный, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой и Отрубями, Дыня Торпеда, Суп Куриный с Вермишелью, White Goose Шоколадно-Ореховый Урбеч, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mireny's weight history
|