Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
141.3 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2018:
|
1187 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 36.48g | Carb: 114.45g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Капучино, Сахар, Жареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Lunch: Красные Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Santo Stefano Шампанское. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Инжирный Персик. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|