|
Вес уходит смешными шагами, но мы двигаемся вниз)
О моем развитии на блоге в инстаграме dream.motivate.plan
|
163.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2018:
|
1634 kcal
|
Fat: 113.14g | Prot: 46.18g | Carb: 107.57g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки, Азбука Вкуса Колбаски Куриные с Эстрагоном . Dinner: Азбука Вкуса Нектар Кокос-Манго, Азбука Вкуса Клаб Сендвич с Курицей и Беконом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Thalichka's weight history
|