Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
109.6 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
1743 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 99.81g | Carb: 205.09g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай. Lunch: Мистраль Гречка, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Белый Замок Бифидок, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе Латте, Яблоко, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Изюм, Чай, Киприно Сыр Швейцарский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|