Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 September 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 79.72g | Carb: 203.17g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Плов с Курицей. Dinner: Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Баклажаны Тушеные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Каждый День Гречка Отварная, ТХК Слайсы Пшеничные, Сыр Российский. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Danalogv's weight history
|