Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
206.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
1195 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 67.45g | Carb: 146.54g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Хлебец. Lunch: Суши Шоп Куриный Суп, Дыня, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Куриная Грудка. Dinner: Активия Творожная Клубника, Арбуз, Красные Помидоры, Яичница. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|