Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
158.1 lb
Lost so far: 16.7 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2018:
|
1086 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 81.51g | Carb: 135.58g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Минтай, Нут (Вареный). Dinner: Зеленое Яблоко, Чай с Молоком, Овсяноблин. Snacks/Other: ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Вкусвилл Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Греческий Йогурт 4%, Кофе Латте. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|