Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
237.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 76.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
|
3446 kcal
|
Fat: 157.44g | Prot: 125.39g | Carb: 210.35g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Мясновъ Баранина с Восточными Пряностями, Люля-Кебаб, Манты, Карп Жареный, Водка. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Золотой Резерв Коньяк, Шоколадные Пирожные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Н.И.И.'s weight history
|