|
Jag har nu räknat kalorier i ett par dagar. Märkte igår att jag behöver stötta upp med vätskeersättning - så det har jag börjat med idag.
Igår var jag väldigt hängig för att jag åt så lite. Det känns bra fram till eftermiddagen men sedan är det tungt.
Kvällarna är svåra men det är mer för att jag är van vid småätande. Idag har jag fått hem min beställning av naturdiet shakes som jag tycker om, planen är att dricka det i en övergångsperiod bara.
|