|
Даже сбросила в больничке👏👏👏🤣
|
163.6 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2018:
|
1162 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 60.20g | Carb: 15.78g.
Breakfast: Iberica Оливки с Косточкой, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка. Dinner: Шашлык из Свинины, Табрис Капуста Жареная, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Говядина куском тушёная. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutrilite Омега-3, Семушка Арахис Жареный Соленый. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|