|
元気しか口を出さない(爆)
|
127.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 57.87g | Carb: 124.76g.
Breakfast: 焼き豚, 玉ねぎ, 卵, ご飯. Lunch: サイゼリア エビと野菜のトマトクリームリゾット, ウォッカ, プロシュート. Dinner: 鶏の手羽肉, 味噌汁, いんげん, ブロッコリ, 豚ロース肉（赤身のみ）, 紀文 糖質0g麺. Snacks/Other: サントリー プレミアムモルツ. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amyyau88's weight history
|