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echt jetzt...😱
unexpected...
just water or what?!
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138.9 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 August 2018:
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1595 kcal
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Fat: 67.87g | Prot: 32.92g | Carb: 212.25g.
Breakfast: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Lunch: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Weiße Torte (ohne Glasur), Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Dinner: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. more...
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gaining 15.4 lb a week
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 Comments
bestimmt....nich kirre machen lassen. Ich kenn das, So was versaut einem den Morgen, aber meistens ist es ja wirklich nur Wasser 👍
29 Aug 18 by member: Bruno.Balndas
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Guten Morgen. Mach dich nicht verrückt. Ist bestimmt nur Wasser. Lass dir die Laune dadurch nicht verderben. Schönen Tag wünsche ich dir 🌞
29 Aug 18 by member: wuschel_75
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Lass dir davon nicht den Tag vermiesen! Das schwankt von Tag zu Tag, sicher bist du morgen schon wieder in der Spur! Hab noch einen schönen und stressfreien Donnerstag 🍀🙋♀️
30 Aug 18 by member: Steffie0102
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Mach mich deswegen nicht kirre.
War halt nur unerwartet,
da ETB eingehalten und so...
Wünsche euch einen schönen Tag!
30 Aug 18 by member: kleene2309
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Dann gibts bestimmt morgen ein schönes Zawusch nach unten...ist oft so.
30 Aug 18 by member: Gemella2005
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Da rechne ich nicht mit... hihi 😀 heute gibt es nämlich Torte und auswärts essen beim Zeltfestival 😅
Das Zawusch hatte ich ja Mo+Di eigentlich schon...
30 Aug 18 by member: kleene2309
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30 Aug 18 by member: Gemella2005
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