Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
138.9 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 69.10g | Carb: 64.24g.
Breakfast: Alti Сыр Бри, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Капучино, Сахар. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Нектарины, Кальмар Отварной, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|