Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
190.3 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 54.53g | Carb: 153.84g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Смак Хлеб Чусовской. Lunch: Курага, Чернослив, Бургер Кинг Воппер, Фундук Фундук, Бургер Кинг Фиш Кинг. Dinner: Сметана 20%, Свекла Вареная. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Byalla's weight history
|