Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
169.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
|
810 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 42.96g | Carb: 68.75g.
Breakfast: Персона Майонез Праздничный, Чистая Крупа Геркулес, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Карась Жареный, Суп Куриный с Клецками. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|