Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
157.9 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2018:
|
1880 kcal
|
Fat: 158.77g | Prot: 88.29g | Carb: 29.68g.
Breakfast: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Халва из семечек. Dinner: Цветная Капуста, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Хлеб из тахины, Вологодское Масло Сливочное. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|