Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 77.50g | Carb: 123.21g.
Breakfast: Тайга-Продукт Клюква Сушеная, Творожная Запеканка. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Вино Красное Сухое, Сыр с Плесенью, Сыр Моцарелла, Нектарины, Зеленое Яблоко, Рибай Стейк, Овощное Рагу, Салат Оливье. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тихоходка's weight history
|