Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
137.6 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
644 kcal
|
Fat: 21.46g | Prot: 46.58g | Carb: 67.61g.
Breakfast: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой, Пшенка с Тыквой. Lunch: Курица Вареная, Запеканка Морковная 22. Snacks/Other: Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
swetik890's weight history
|