Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 50.03g | Carb: 171.05g.
Breakfast: Сахарный Песок, Русский завтрак Баланс Веса. Lunch: Азбука Вкуса Кабачки, Запеченные с Мясным Соусом, Капустный Салат. Dinner: Котлета Рыбная, Сады Придонья Сок Яблочный, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Фундук Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дыня, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тихоходка's weight history
|