|
Gisteren intensief gezwommen in de avond. Enkel en alleen maar water gedronken in de avond. 1 kop kippensoep op en toen snel naar bed.
Resultaat -3,1 kg
Vandaag weer zo doorzetten en dan komt het wel goed aan het einde van de week.
|
315.7 lb
Lost so far: 78.9 lb.
Still to go: 150.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 47.8 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's weight history
|