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Moin,
über 5 Kilo in einer Woche runter, das kann nicht sein! Gewogen, Batteriewechsel, noch mal gewogen, die Waage behauptet standhaft, es seien 5 Kilo weniger! Zwar hatte ich am letzten Wiegetag das Grillfleisch und die Salate mehrere Tage noch intus, aber das das so viel ausmacht, glaube ich nicht! Dann wird es wohl nächste Woche wieder rauf gehen😞
Aber über die Wiedererlangung der UNE freue ich mich natürlich sehr, ein schöner Start in das Wochenende!
Uns allen ein schönes Wochenende😁
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194.0 lb
Lost so far: 116.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 August 2018:
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3403 kcal
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Fat: 131.89g | Prot: 200.38g | Carb: 354.47g.
Lunch: Obstkuchen, Merl Krautsalat, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Lachs, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Weizenbrötchen, 100% Vollkornbrot, Real Schabefleisch, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. more...
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2250 kcal
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Activities & Exercise:
Spaziergang 40m - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 11.5 lb a week
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 Comments
Wehre dich doch nicht ;-). Akzeptiere es und schaue, wie es sich nächste Woche verhält. Aber nun erst mal mit den positiven Gedanken ins WE starten!
17 Aug 18 by member: Nizzy1988
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Nicht hinterfragen, hinnehmen und darüber freuen :) einfach die kommende Woche bissl drauf achten was du isst und dann wird da auch nix wieder drauf gehn :) ich drück die Daumen :)
17 Aug 18 by member: lis^^
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Wo wohnst du? Ich finde wir sootel Waagentourismus einführen😂
17 Aug 18 by member: festina0815
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WOW, echt super !!! Glueckwunsch. Ist bestimmt ein tolles Gefuehl :)
17 Aug 18 by member: new_me2018
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Boaah is doch ok … 🙌 diese Woche (Urlaub) erwarte ich nicht viel auf der Waage … sind noch 2 Wochen die ich durchstehen muss… 🙈 ansonsten gehts danach weiter … drück mal die Daumen das es für dich weiter so gut läuft ✊Gruß 🙋🏻♂️
17 Aug 18 by member: Uwe Neff
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Dankeschön für die Unterstützung und die netten Kommentare!
Waagentourismus melde ich heute noch an, Festina, ich komme aus Niedersachsen, für ein paar Kilo fahre ich aber auch gern nach Südbayern😁, ich fürchte aber, hier gibt es weniger, die zu- als abnehmen wollen. Vielleicht kann man das aber mit geeigneten Zöllen steuern. Trump ist da ein GROSSARTIGER Vordenker🤔
Die Daumen sind gedrückt, Uwe 😁👍
17 Aug 18 by member: Bruno.Balndas
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Sehr spannend, dein Verlauf! Ich werde es verfolgen, wie du in Kürze dein Gewicht "nur noch" halten musst :) Viel Erfolg weiterhin!
17 Aug 18 by member: kfle77
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Hier! Ich bin aus Niedersachsen 😂😂😂
17 Aug 18 by member: maddytepunkt
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Auf alle Fälle kannst du dich heute erst mal freuen😃👍
17 Aug 18 by member: Steffie0102
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Ahh, Maddy, dann gebe ich dir zollfrei meine Zunahme von nächster Woche und ich bekomme deine Abnahme? Deal!😁😉
17 Aug 18 by member: Bruno.Balndas
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Nee du, so kommen wir nicht ins Geschäft 😂😂😂
17 Aug 18 by member: maddytepunkt
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klar geht das - Wasser - Darminhalt plus Defizit - und schwups
20 Aug 18 by member: Joshi78
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