Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
132.7 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2018:
|
681 kcal
|
Fat: 11.77g | Prot: 85.31g | Carb: 65.21g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметана. Lunch: Краски лета Мексиканская Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Ржаной, Кабачки Тушеные, Окей Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Окей Батон Семейный, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
|
1168 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Apple Health - 16 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ladonnikova's weight history
|