Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
134.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2018:
|
1721 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 59.25g | Carb: 169.95g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ВкусВилл Салат Мимоза. Dinner: Santo Stefano Шампанское, Дыня Торпеда, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nat.ig's weight history
|