|
Ну охренеть
|
183.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2018:
|
1746 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 36.50g | Carb: 220.38g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Медовик, Любятово Печенье Топленое Молоко, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Fruttis Йогурт 8%. Lunch: Мёд, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Dinner: Nestle Пломбир 48 Копеек. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 8%, Нектарины, Яблоко, Крыжовник, Дыня. more...
|
gaining 6.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekmzyf98's weight history
|