Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
129.4 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2018:
|
1641 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 40.17g | Carb: 244.67g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Оладушки на Кефире. Lunch: Молочные Горки Сыр Пошехонский Традиционный 45%, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Гороховый Суп. Dinner: Минскхлебпром Пряники Коралловые, Камако Майонез Столичный, Эконом Маркет Пельмени, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный. Snacks/Other: Оболонь Пиво, Pepsi Пепси-Кола. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
 Comments
Анютка, а что ты будешь делает , когда цель достигнешь?)
16 Aug 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tigra.by's weight history
|