|
Вес встал на месте, что делать 😞
|
197.3 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2018:
|
628 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 63.88g | Carb: 22.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью . Lunch: Минтай Запечённый. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Fortex Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
 Comments
Загруз едой, что б перезапустить процесс)) или снизить калораж (иногда)
13 Aug 18 by member: Gribb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnviCross's weight history
|