figenetik's Journal, 12 August 2018

Bu kadarcık gidebildi. Son dönem aşırılıklarımı yeni dengelemeye başlıyorum.
152.6 lb Lost so far: 45.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 August 2018:
52 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.4 lb a week

19 Supporters    Support   

Comments 
Tebrikler 
12 Aug 18 by member: Ecemdenizz
Teşekkürler. 90 kilodan düştüğüm düşünülürse büyük , geçen aydan beri kaybettiğim kilo düşünülürse küçük kilo kaybı serüvenim. 
13 Aug 18 by member: figenetik

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



figenetik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.