|
Вчера было все через ж... Не получилось поужинать, т.к потеряла телефон и пришлось бегать переполучать симку и покупать новый. В итоге выпила в кафешке только Раф. По макрасам не красиво вышло🙈, по калориям ваще чуть больше тысячи... Одно радует у меня новый телефон😄
|
161.2 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2018:
|
1901 kcal
|
Fat: 162.35g | Prot: 91.62g | Carb: 16.32g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Благода Творог Традиционный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
11 Aug 18 by member: h0neyda
|
Тань, Самсунг а8+. Хотела на яблоко перейти, но как то отговорили меня консультанты, да и флагманский брать с 2мя детьми не рискнула😆 у меня они периодически летают об пол🤣
11 Aug 18 by member: SarDinka1982
|
Я еще вчера пол ночи данные востанавливала. Я ж лохня... зачем мне резервные копии то🤣
11 Aug 18 by member: SarDinka1982
|
Динарик,два плюса я всё таки отмечу😄новая мобилка+отвес на весах🙋😉👍
11 Aug 18 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|