Kaloriiiiiiiii's Journal, 10 August 2018

129.4 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

905 kcal

Fat: 31.69g | Prot: 44.31g | Carb: 108.19g.   Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Батон. Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Обычное Кофе, Русский Дар Квас, Сырники, Арбуз. more...

1746 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 2 hours and 40 minutes, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 10 hours. more...