Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
183.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2018:
|
1697 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 70.37g | Carb: 146.37g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр, Пряники. Lunch: Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Треска, Ашан Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Семга Запеченная, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Пряники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
__Мм's weight history
|