Freu mich immer mehr auf die Kardinalschnitte ✨☀️
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237.4 lb
Lost so far: 121.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 August 2018:
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1373 kcal
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Fat: 43.55g | Prot: 155.93g | Carb: 87.62g.
Breakfast: DM Bio Apfelmark, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur. Lunch: Alnatura Mandeln, Superior Casein Vanilla-Coconut, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, DM Bio Apfelmark. Dinner: Berger Wellness Schinken, Gelbe Paprika, Zucchini, Ei, S-Budget Pizzakäse Gerieben. Snacks/Other: Layenberger Proteinriegel. more...
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losing 7.7 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Aug 18 by member: Strahlauge
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Wird es unter Umständen auch geben, werd nur einmal 29 😅
10 Aug 18 by member: wuschal
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10 Aug 18 by member: Strahlauge
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ohne Schaltjahre sind es 29 :D
10 Aug 18 by member: wuschal
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Dann bin ich wahrscheinlich 34😂👍
10 Aug 18 by member: Strahlauge
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10 Aug 18 by member: mbkrebs
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10 Aug 18 by member: wuschal
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