|
Да, что же это такое?
|
168.4 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 100.29g | Prot: 79.32g | Carb: 18.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Горчица, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Хлеб Творожный из Льняной Муки, ВкусВилл Масло Топленое. Lunch: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Куриное Филе, Избенка Масло Топленое "Гхи", Белая Птица Печень Куриная. Dinner: Ришелье Сыр Камамбер, Ришелье Сыр Бри, AltaiBio Хлебцы Льняные с Кунжутом. Snacks/Other: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|