Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
148.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 128.88g | Carb: 56.98g.
Breakfast: Красная Цена Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка Запаренная. Lunch: Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Сыр Сулугуни, Сыр Сулугуни, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Govegas777's weight history
|