debbiestaps's Journal, 06 August 2018

Zo verdrietig😢
188.3 lb Lost so far: 76.3 lb.    Still to go: 29.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
915 kcal Fat: 6.89g | Prot: 106.78g | Carb: 96.71g.   Breakfast: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Lunch: DieetPro Eiwitshake, Optimel Vanille Yoghurt, Aldi Magere Yoghurt. Dinner: Remia Friteslijn , Plus Doperwten en Wortelen, Aldi Aardappelschijfjes, Plus Varkenshaas Culinair. Snacks/Other: Augurken, AH Basic Runder Rookvlees, AH Geschrapte Worteltjes, Aldi Rijstwafel. more...
gaining 15.4 lb a week

4 Supporters    Support   

Comments 
Snap dat dit ontzettend k.. voelt maar stug blijven doorgaan, komt echt wel weer goed 😘 
06 Aug 18 by member: Ahart88
In 2 dagen 1.7 kilo alleen door het vocht... want ik moest stoppen met de medicatie en dan gebeurd er dus dit😢 
06 Aug 18 by member: debbiestaps

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



debbiestaps's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.